Mango Strawberry Smoothie

Dùng cho 1 người

Nguyên liệu

  • Nửa trái xoài chín
  • 8-10 trái dâu tây
  • 1 thanh Đường Ăn Kiêng Không Calo Equal Gold
  • 2 muỗng canh sữa chua ít béo
  • 1 cốc sữa ít béo
  • 1 cốc đá

Cách thực hiện

  1. Cắt xoài thành miếng nhỏ và bỏ vào máy xay, cùng với dâu và đá.
  2. Thêm sữa chua ít béo, sữa và Đường Ăn Kiêng Không Calo Equal Gold.
  3. Xay đến khi nhuyễn. Đổ vào cốc và trang trí ở trên với trái cây tươi.

Dùng cho 1 người

 

Thông tin dinh dưỡng
(mỗi khẩu phần)

Dùng thành 1 cốc

Calo: 125 kcal / 1 cốc