Nguyên liệu

Yến mạch cán nhỏ

• 1 chén yến mạch loại cũ chưa nấu chín
• 2 muỗng canh hạnh nhân cắt lát
• 2 muỗng canh hồ đào xắt nhỏ
• 3 thanh Đường Ăn Kiêng Không Calo Equal Classic
• 1 muỗng canh hạt nho HOẶC dầu thực vật
• 1/2 muỗng cà phê chiết xuất vani

Parfaits

• 16 ounce sữa chua Hy Lạp không béo
• 1-1/2 thanh Đường Ăn Kiêng Không Calo Equal Classic
• 1/4 muỗng cà phê quế
• 2 ounce quả việt quất tươi
• 2 ounce quả mâm xôi tươi

Cách thực hiện

1. Đối với yến mạch cán nhỏ, làm nóng lò nướng đến 325°F.
2. Kết hợp tất cả các thành phần. Trải đều trên tấm nướng. Nướng 45 phút. Lấy khỏi lò và để nguội hoàn toàn.
3. Đối với Parfaits, kết hợp tất cả các thành phần. Chia đều hỗn hợp giữa 4 món trước khi dùng.

Dùng cho 4 người